quarta-feira, 13 de maio de 2015

II SUPER MARCHA PEDESTRE INIJOVEM



INFORMAÇÕES ÚTEIS:

- 08H00: Concentração em Nisa/Praça da República (SECRETARIADO);
- 08h15: Boas vindas/briefing;
- 08h30: Início da Marcha;
- 15h00: Capela de S. António/Nisa (final da marcha);
NOTA IMPORTANTE: É obrigatória a leitura do Regulamento.

- Percurso entre: Nisa (Praça da República) - Vale Cardoso - Monte Branco - Tapada de Linhais - Monte Claro - caminho Monte Claro/Arez - poldras da Ribeira de Figueiró - Valongo - Arez - caminho Arez/Nisa - Agodinhos - Tapada das Cancelas - Capela de S. António (Nisa).
- Distância prevista: 26 km em circuito;
- Grau de Dificuldade: Médio/Alto;
- Tipo de Percurso: em circuito, por caminhos rurais e com travessia de algumas estradas; desníveis moderados;
- Controlo de tempos de passagem: Haverá 5 controlos de tempos de passagem indicados no dia da prova.
- É obrigatório o pagamento no ato da inscrição, o qual inclui:
Seguro, documentação, enquadramento técnico na atividade, 2 reabastecimentos, almoço e viatura de apoio;
- Data limite de inscrição: 14 de Maio.

Equipamento Aconselhável

- Roupa e calçado adequado, botas de trekking;
- Peúgas de micro fibras, sem costuras, de poliéster ou de poliamida;
- Mochila cómoda (frutos secos, fruta e água);
- Agasalho ou impermeável (em caso de frio ou chuva);
- Cajado ou bastão articulado;

CONDIÇÕES DE PARTICIPAÇÃO:

Sócios da INIJOVEM (quota de Abril de 2015):
• Com Carta de Montanheiro – 8,00 €
• Sem Carta de Montanheiro – 9,00 €

Sócios na hora:
• 12,00 €

Modalidades de pagamento:
• Em dinheiro
• Por cheque à ordem de Inijovem
• Por transferência bancária, NIB: 003505370001227793045 *
• Vale postal
* Por transferência bancária deverá fazer prova da mesma, enviando o comprovativo para: Apartado 66 6050-999 NISA ou para o e-mail inijovem@gmail.com.

FICHA DE INSCRIÇÃO também disponível em http://inijovem.blogspot.com/

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